Opal gratuit ? Version gratuite, prix de Pro et essai (2026)

Opal se télécharge gratuitement et a une formule gratuite permanente, mais l'essentiel de ce pour quoi on l'installe se trouve dans Opal Pro. En octobre 2026, la version gratuite te donne une seule règle (un planning, une limite de temps ou une limite d'ouvertures), le blocage d'apps, des minuteurs de base et l'Opal Score du jour. En France, Opal Pro coûte 99,99 € par an sur l'App Store. Sur son propre site, Opal affiche ses prix en dollars : 99,99 $ par an, 19,99 $ par mois, ou 399 $ en une fois pour l'accès à vie, avec un essai gratuit avant de payer. Les prix changent d'un pays à l'autre.

On détaille ici ce que contient chaque formule, ce que l'App Store facture vraiment, comment marchent l'essai et le remboursement, et les options gratuites si tu ne veux pas payer.

Que contient la version gratuite d'Opal ?

La page des tarifs d'Opal (opal.so redirige désormais vers opalapp.com) appelle sa formule gratuite « Free, forever » (gratuite pour toujours), à 0 $, sur iOS, Android et Mac. Elle comprend :

• 1 règle : un planning, une limite de temps ou une limite d'ouvertures
• Le blocage d'apps
• Des minuteurs et ambiances sonores de base
• L'Opal Score (du jour uniquement)

La vraie contrainte, c'est la règle unique. Avec une seule règle, tu peux bloquer tes réseaux sociaux de 9 h à 17 h, ou les plafonner à une heure par jour, mais pas les deux. Et pas de blocage séparé pour le soir en plus.

Tu verras peut-être circuler une info plus ancienne. L'article « Why pay for Opal » du centre d'aide d'Opal décrit encore une version gratuite avec trois sessions de focus récurrentes, plus des sessions illimitées lancées sur le moment. Cette formulation date d'avant le nom actuel de « règles ». La page des tarifs est la source la plus récente : fie-toi à « 1 règle », et vérifie ce que l'app t'affiche une fois installée.

Que débloque Opal Pro ?

Toutes les formules Pro (annuelle, mensuelle, à vie) affichent les mêmes fonctionnalités :

• Hard Mode : Opal le résume par « No way out. You can't turn Opal off. » (pas d'échappatoire, impossible de désactiver Opal). Le centre d'aide décrit la même idée sous le nom d'option « No way, I'm hardcore », qui t'empêche d'annuler une session ou de prendre une pause.
• Des règles illimitées
• Des minuteurs et ambiances sonores avancés
• Allow Only : tout bloquer sauf les apps que tu choisis
• L'Opal Score avec historique

Le Hard Mode, c'est le gros morceau. Avec la version gratuite, rien ne t'empêche d'arrêter un blocage avant la fin. Si c'est la rigueur qui t'attire chez Opal, c'est vers Pro qu'il faut regarder.

Quel est le prix d'Opal ?

Le prix d'Opal Pro en France (App Store)

Sur l'App Store français, la formule annuelle d'Opal Pro est à 99,99 €, le même prix qu'en Allemagne. Les formules mensuelles varient plus : en France, l'App Store affiche des options mensuelles à 19,99 €, 21,99 € et 22,99 €. Au Royaume-Uni, la formule annuelle est à 99,99 £. Vérifie toujours le prix dans ton propre App Store avant de t'abonner.

Les prix affichés sur le site d'Opal (en dollars)

Voici ce qu'affiche la page des tarifs d'Opal, en octobre 2026, en dollars américains :

Sur un an, la formule mensuelle revient à 239,88 $, plus du double de la formule annuelle. Si tu comptes payer, le mensuel n'a de sens que pour tester sur une courte période.

Ce que facture l'App Store

La fiche App Store d'Opal (gratuite avec achats intégrés, iOS 18.0 ou ultérieur requis) affiche une liste plus longue que le site. Aux États-Unis, on y trouve :

• Yearly Plan (formule annuelle) : 99,99 $ (listé trois fois)
• Monthly Plan (formule mensuelle) : 19,99 $ (listé trois fois)
• Weekly Plan (formule hebdomadaire) : 4,99 $ et 9,99 $
• Opal Student Weekly : 9,99 $
• Opal Pro Subscription : 49,99 $ (la fiche ne précise pas pour quelle durée)

Apple liste tous les prix qu'une app peut pratiquer, pas seulement celui que tu verras. Les formules hebdomadaires et l'achat à 49,99 $ sont donc sans doute des offres que certains voient sur l'écran de paiement. Ce qui compte, c'est le prix affiché à l'écran quand tu touches le bouton pour t'abonner. La formule à vie à 399 $ n'apparaît pas dans la liste des achats intégrés de l'App Store : d'après ce qu'on voit, l'accès à vie s'achète uniquement sur le site (via Stripe).

Comment marche l'essai gratuit d'Opal ?

Le centre d'aide d'Opal décrit deux façons de faire :

• L'essai dans l'app iPhone. Il passe par Apple. Il dure un nombre de jours fixé, affiché sur l'écran d'essai, puis tu paies le prix annuel plein.
• L'essai sur le site. Tu entres d'abord tes infos de paiement. L'essai débloque tout Pro, bascule par défaut sur l'abonnement annuel à la fin et te facture le prix annuel plein, sauf si tu annules.

Dans les deux cas, Opal conseille d'annuler au moins 24 heures avant la fin de l'essai. Si tu le fais, ton compte repasse sur la version gratuite, limitée, et tu peux continuer à l'utiliser.

Comment résilier Opal et se faire rembourser ?

Supprimer l'app n'annule pas ton abonnement. Le centre d'aide d'Opal le dit noir sur blanc. La marche à suivre dépend d'où tu as payé.

Si tu t'es abonné dans l'app iPhone (Apple) :

1. Ouvre Réglages, touche ton nom en haut, puis ouvre la liste de tes abonnements.
2. Touche Opal.
3. Touche le bouton pour annuler l'abonnement (il faut parfois faire défiler l'écran). S'il n'y a pas de bouton et que tu vois une date d'expiration à la place, l'abonnement est déjà annulé.

Pour un remboursement, va sur reportaproblem.apple.com, connecte-toi avec le compte Apple qui a payé, choisis l'option pour demander un remboursement, indique un motif et sélectionne le paiement Opal. Apple indique un délai de réponse de 24 à 48 heures, et l'éligibilité varie selon les pays. Opal ne peut pas rembourser les achats faits sur l'App Store : sa FAQ tarifaire précise qu'elle ne peut pas les rembourser elle-même.

Si tu as payé sur le site d'Opal (Stripe) : résilie depuis l'espace client Stripe (l'e-mail de résiliation atterrit souvent dans les spams). Les achats faits sur le site bénéficient de la garantie satisfait ou remboursé de 30 jours d'Opal.

Si tu as payé via Google Play : résilie et demande un éventuel remboursement dans Google Play.

Existe-t-il une alternative gratuite à Opal ?

Oui, deux, vraiment gratuites, chacune avec ses limites.

Temps d'écran, l'outil d'Apple, est intégré à tous les iPhone. Réglages → Temps d'écran → Limites d'app fixe des limites quotidiennes par app ou par catégorie, et Temps d'arrêt bloque des apps sur une plage horaire. Limites et plannings sont illimités et gratuits, ce qui bat déjà la règle unique de la version gratuite d'Opal sur la quantité. Le problème, c'est le respect des limites : sans code, l'écran de limite te propose Ignorer la limite en un tap, et avec un code que tu as choisi toi-même, il suffit de le taper. Notre guide pour te débarrasser de « Ignorer la limite » dans Temps d'écran explique comment rendre ça plus solide.

ScreenZen est gratuite sur l'App Store (iOS 16.4 ou ultérieur). Ses seuls achats intégrés sont des pourboires facultatifs, de 5 $ à 40 $. Elle ajoute une pause avant l'ouverture d'une app qui te distrait : c'est une friction en douceur, pas un verrou. Si ça te suffit, difficile de faire mieux côté prix. On la compare à des options plus strictes dans nos alternatives à ScreenZen.

Pour des apps payantes moins chères, comme Jomo, et un comparatif plus large, jette un œil à notre sélection d'alternatives à Opal et à notre avis sur Jomo. Si tu dois aussi bloquer un ordinateur, Opal vs Freedom traite la question.

Quand est-ce que ça vaut le coup de payer ?

Commence par le gratuit. Si les limites de Temps d'écran ou la pause de ScreenZen changent vraiment ta façon d'utiliser ton téléphone, c'est réglé, et tu n'as pas besoin d'Opal Pro.

Payer a du sens quand les outils gratuits lâchent d'une façon bien précise : tu passes outre dès que tu en as envie. C'est un problème de rigueur, pas de fonctionnalités, et c'est exactement ce que font payer le Hard Mode d'Opal et les autres bloqueurs stricts.

C'est aussi là que Detox trouve sa place. Elle est payante, avec un essai gratuit, et disponible uniquement sur iPhone et iPad. Elle est conçue pour des blocages qui tiennent. Son mode strict t'empêche de modifier ou de supprimer un blocage tant qu'il est actif, elle peut t'empêcher de supprimer l'app Detox elle-même pendant un blocage strict, et le déblocage urgent est limité à un par 24 heures. Sa limite anti-doomscroll compte aussi l'usage continu, pas un total quotidien : les coups d'œil rapides passent sans problème, et Detox n'intervient que quand tu scrolles d'affilée depuis trop longtemps.

L'essentiel

Opal est gratuite, mais de façon limitée : une règle, le blocage d'apps et le score du jour, pour toujours. Ce qui la rend stricte, surtout le Hard Mode et les règles illimitées, est payant. En France, la formule annuelle d'Opal Pro coûte 99,99 € sur l'App Store ; sur son site, Opal affiche 99,99 $ par an, 19,99 $ par mois ou 399 $ à vie, en octobre 2026, avec un essai gratuit et des prix qui varient selon les pays. Annule au moins 24 heures avant la fin de l'essai, en passant par Apple si tu t'es abonné sur ton iPhone. Et si tu as juste besoin d'un coup de pouce, Temps d'écran et ScreenZen font le travail gratuitement.