À propos de Detox
Detox est une application de temps d'écran pour adultes qui stoppe le doomscrolling sans rendre ton téléphone inutile. Au lieu d'un minuteur quotidien qu'on désactive en un tap, elle utilise une limite d'usage consécutif : les coups d'œil rapides passent, mais l'appli se bloque dès que tu scrolles trop longtemps — et c'est vraiment difficile à contourner.
Fondée sur une recherche évaluée par les pairs
Detox ne repose pas sur des intuitions. Nos travaux sur ce qui aide réellement les gens à tenir avec les outils de contrôle du temps d'écran ont été publiés dans JMIR Formative Research (2026), en co-auteurs avec des chercheurs de l'EPFL et de l'Université de Lausanne.
Le fondateur
Léo Litrico est co-fondateur de Detox. Titulaire d'un Master en informatique (mineure en management) de l'EPFL, franco-américain et basé en Suisse, il est co-auteur de l'étude évaluée par les pairs ci-dessus. Il écrit les guides de ce site sur le temps d'écran, l'attention et l'arrêt du scroll.
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